这三类模式的概念如下：
待机（Standby）
把系统切换至这个模式之后，除了内存，计算机别的设备的供电都将中断，仅有内存依靠电力维持着其中的数据（由于内存是易失性的，一旦断电，数据便无了）。如此当要恢复之时，便能够直接恢复至待机前状态。此类模式并不是完全不耗电，所以若在待机状态下供电发生异常（比如停电），则下次便仅可重新开机，因此待机前没保存的数据均会丢失。可此类模式的恢复速度是最快的，通常5秒之内便能够恢复。
休眠（Hibernate）
把系统切换至这个模式之后，系统会自动把内存里的数据都转存至硬盘上一个休眠文件里，随后切断对全部设备的供电。如此当恢复之时，系统会从硬盘上把休眠文件的内容直接读进内存，且恢复至休眠之前的状态。此类模式完全不耗电，所以不担心休眠之后供电异常，可代价是需要一块与物理内存同样大小的硬盘空间（幸好如今的硬盘已经跨越TB级别了，大容量硬盘不贵了）。而此类模式的恢复速度较慢，决定于内存大小与硬盘速度，通常均需60秒左右，甚至更长时间。
睡眠（Sleep）
是Windows Vista里的新模式，此类模式结合了待机与休眠的全部优点。把系统切换至睡眠状态之后，系统会把内存里的数据都转存至硬盘上的休眠文件里（此点与休眠差不多），随后关闭除了内存之外全部设备的供电，使内存里的数据仍旧维持着（此点与待机差不多）。如此，当咱们希望恢复之时，若在睡眠过程里供电未发生过异常，便能够直接从内存里的数据恢复（与待机差不多），速度非常快；可若睡眠过程里供电异常，内存里的数据已经丢失了，还能够从硬盘上恢复（与休眠差不多），只不过速度会慢些。但是不管怎样，此类模式均不会造成数据丢失。
正是由于睡眠功能有如此多优势，所以Windows Vista开始菜单上的电源按钮默认便会把系统切换至睡眠模式。因此咱们大可充分使用此新功能，到底是从睡眠状态下恢复，速度要比从头启动迅速很多。并且睡眠模式也不是一直进行下去的，若系统进至睡眠模式一段时间之后（具体时间能够设定）未被唤醒，则还会自动被转入休眠状态，且关闭对内存的供电，进一步节省能源。
希望以上内容对大家有所帮助!
